Valmennuspalvelut

Olipa tavoitteesi mikä tahansa hyvinvointiisi liittyen, olet tullut oikeaan paikkaan!
Valmennus suunnitellaan yksilöllisesti tavoitteidesi, toiveidesi sekä elämäntilanteesi huomioonottaen. Valmennus voidaan toteuttaa kuntosalilla, ulkona tai vaikka omassa olohuoneessasi. Yhdessä löydämme juuri sinulle sopivan tavan liikkua.

Valmennukset toteutetaan pääsääntöisesti Lahden alueen ja Hollolan Kuntokeskus Liikun tiloissa, valmennukset eivät sisällä kuntosalin jäsenyyttä.